Rejim franse a ak ki jan franse a rete mens

by Kelby Carr

Débouyé mistè yo poukisa franse yo se konsa mens

Franse a manje manje ki rich ak bwè anpil diven. Se konsa, poukisa yo se konsa mens ak anfòm? Jis ki sekrè a paradoks franse a?

Isit la yo se kèk teyori poukisa rejim alimantè a franse travay.

Yon Reverans pou Manje

Premye ak premye, franse kenbe manje a sakre. Pandan ke sa a imedyatman son tankou yon resèt pou pran pwa, li pa. Reflechi sou li. Olye pou yo respire yon Burger nan de minit plat yo, yo jwi manje yo.

Yo gou li. Se konsa, sa si dine pran twa èdtan? Franse yo gen gwo fèt ki ta ka mete yon Thanksgiving Ameriken yo wont sou yon baz regilye. Rejim alimantè a franse gen anpil ti fè ak pawòl aktyèl la "rejim alimantè."

Ameriken kontinyèlman rejim, ankò to a obezite US kenbe k ap grenpe. Sa se paske Ameriken yo ap aprann yo rayi manje pi plis ak plis, yo wè li se swa yon bagay drab soufri nan oswa yon bagay induljans yo pa ta dwe reyèlman santi bon sou. Jis sonje yo jwi chak mòde e li pral fè mond lan nan diferans.

Pran li Ralanti Olye pou yo pran!

Pou jwi manje ou, ou dwe konsantre sou li epi pèmèt tan pou li. Nan Lafrans, vit manje ak pran soti yo toujou pa nòmal la. Pandan ke franse yo ap tou dousman ajoute pran-soti (ki rele " yon emporter " an franse), franse a kòm yon kilti mete sou kote yon tan ak kote pou manje. Li se pi plis òdinè yo manje manje chita nan yon Kafe oswa nan kay la, mwens prese la.

Matters Size

Youn nan diferans ki pi gwo se gwosè a absoli masif nan manje nan peyi Etazini an Franse a ka manje manje ki pa ta janm kalifye anba yon rejim alimantè pwa Watchers, men gwosè pòsyon yo se pi piti anpil. Yo pran tan yo ak chak mòde, pou yo kapab reyalize yo plen apre yo fin manje mwens.

Tipik gwosè pòsyon restoran nan Amerik an patikilye yo se enpresyonan imans.

Franse televizyon absorb

Gen kèk ka dakò, men franse televizyon se pa gwo. Sa ka move, yo dwe asire, men li gen aspè pozitif ak kontribye nan mistè a franse rejim. Nan Amerik, anpil lokatè ak anpil jou revolve alantou televizyon an. Nan Lafrans, moun yo olye mache sou mache a , ak Lè sa a, boulanje a. Li se konsa pi fasil ale deyò epi yo jis fè yon bagay gen olye pou yo pouri sou kanape a. Ak franse a pa gen dine televizyon; yo pa menm gen televizyon an pandan èdtan yo sakre nan manje.

Egzèsis ki se (ahem) plezi

Franse renmen renmen an. Dapre yon sondaj pa mak Durex nan kapòt, moun franse gen plis rankont fè sèks chak ane pase Ameriken yo. Konbyen kalori li boule?

Li fasil yo dwe aktif

Franse yo pa parese sou bagay sa yo ti kras. Ou wè moun franse yo pran eskalye yo olye pou yo tann asansè a. Bagay sa yo ti kras ke Ameriken yo fè lavi pi fasil ajoute jiska yon defisi gwo nan aktivite. Lavil franse yo tou mete kanpe konsa li se fasil mache tout kote, ak anpil nan sant istorik yo pyeton.

Nan Amerik, tout savann pou bèt yo se abondance ak sant komèsyal, fòse moun yo kondwi nan chak arè.

An reyalite, franse a tipikman magazen nan yon varyete magazen (yon sèl boulanje pou pi bon bagèt yo, yon magazen bouche pou vyann, yon mache pou Basics, e petèt yon boutik patisri pou desè). Yo gen gwo makèt (tankou Carrefour), epi yo kondwi yo, souvan fason soti nan vil, men yo pral achte nan vil kòm byen, epi byen souvan yo sou yon baz chak jou.

Jwenn fre!

Nan rejim franse a, engredyan fre, lokalman grandi pwodui ak engredyan bon jan kalite yo se nòmal la. Li se pa tipik yo manje manje anpil manje trete an Frans epi gen yon grip aktif nan manje anpil trete.

Ameriken nan Lafrans

Malerezman, trè rejim alimantè franse ak kilti ki kenbe moun sa a anfòm nan peyi yo te tou dousman erode pa yon envazyon nan kilti ameriken. Starbuck ak McDonald yo se nan tout ti bouk anpil, men yo souvan nan tout tan tout tan-kote.

Pifò pèrdan la

Te montre nan frape, pi gwo defèt la , li te pwobableman pote plis atansyon sou pwoblèm nan obezite nan peyi Etazini an Menm si sa a montre pa janm fè yon sèl mansyone nan rejim alimantè a franse, patisipan yo nan pi gwo defisi a te anseye kèk eleman kle: kontwòl pòsyon, lè l sèvi avèk engredyan fre ak aktivite k ap travay nan alimantasyon chak jou yo.

Cuisine franse se UNESCO rated

Men, si ou gen dout enpòtans ki genyen nan manje an Frans, UNESCO te fè franse Gastronomie yon "koutim sosyal ki vize a selebre moman ki pi enpòtan nan lavi yo nan moun ak gwoup". UNESCO mete repa gastronomik milti-kou nan Lafrans ak karakteristik li yo ak prezantasyon sou nan "mond eritab eritaj lis la" ki gen ladan Jou Meksik la nan Festival la Mouri. Li kontre ak 41 lòt UNESCO Mondyal Eritaj sit an Frans.