Yon Gid pou kòmanse nan resevwa masaj aromaterapi

Aromaterapi masaj se youn nan kalite ki pi popilè nan masaj ou ka jwenn nan yon spa jodi a. Li nan prèske chak spa paske li nan tèlman fasil yo ajoute sa yo santi bon, lwil terapetik esansyèl nan yon masaj.

Nan yon senp tisi masaj swedwa swadizan oswa gwo twou san fon, terapis la ka glise sou po ou lè l sèvi avèk kèk kalite lwil oswa krèm ki pa gen okenn sant. Nan yon masaj aromaterapi, lwil la tou gen yon lwil esansyèl (oswa yon melanj nan lwil esansyèl) ki sòti nan plant yo.

Lwil esansyèl ka rantre kò a nan po a epi yo gen benefis miltip ki depase yon sant bon. Yo afekte atitid ou, soulaje doulè, ede detoxify kò a, ak yon varyete de lòt efè, tou depann de lwil esansyèl la. Ou ka chwazi yon bagay ki ap detann, balanse, oswa dinamize, ki baze sou ki jan ou vle santi lè masaj la fini.

Nan masaj aromaterapi, lwil esansyèl yo melanje ak yon lwil masaj tankou dous zanmann, jojoba, oswa lwil grapeseed. Nan jou yo byen bonè, terapis masaj ta ka gen yon boutèy kèk nan popilè lwil esansyèl - lavand, mant, bèrgot, leve-jeranyom - epi ajoute yon kèk gout nan lwil la yo te itilize.

Bagay sa yo te pi sofistike kòm terapis masaj te kòmanse fè pwòp melanje yo koutim, lè l sèvi avèk jiska senk lwil nan yon melanj, pou sezon diferan ak efè diferan. Yon masaj aromaterapi ap detann ta ka gen lavand oswa bergamot, pandan y ap yon masaj pou misk fè mal ta ka gen ladan mant ak ekaliptis.

Bagay sa yo te vin menm plis sofistike jodi a kòm konpayi tankou Aromatherapy Associates, Zents, ak ESPA ofri pwòp melanje trè sofistike. Eksklizif spa achte liy lan pou tou de itilizasyon pwofesyonèl ak magazen Yo Vann an Detay, kidonk si ou renmen li, ou ka achte yon beny oswa lwil kò apre sa.

Chwazi lwil oliv ou

Nan kòmansman an nan sèvis la, terapis la pèmèt ou gen yon respirer nan melanje yo divès kalite, ki dekri lwil esansyèl li genyen ak ki efè yo genyen.

Pou egzanp, Spa a nan Whiteface Lodge nan Lake Placid gen yon tretman Zents dènyèman kote gen sis tout nan yon ti plato an bwa, ki te fè li pratik. Etap li desann, ou gen renmen tou de sant la epi li vle efè yo!

Apre ou fin chwazi youn nan ou vle, terapis la fèy, ou twoub ak kouche (anjeneral fè fas a) sou tab la. Masaj nan aromaterapi anjeneral kòmanse ak twa rale fon nan lwil la ou te chwazi, paske se fason ki pi rapid jwenn li nan kò a. Twa souf yo gwo twou san fon ede ou vin plis prezan nan moman an. Pafwa, terapis kite yon tisi ak kèk nan lwil la esansyèl sou li, kidonk, ou kontinye ap okouran de orè a. Ou kapab tou pran sant li kòm li te masaj nan kò ou.

Fè sèten yo se lwil esansyèl esansyèl

Bagay la yon sèl dwe fè atansyon sou. Asire ke terapis la ap itilize lwil esansyèl terapetik. Sa yo se pi bon kalite pase lwil komèsyal-klas, ki yo te itilize nan pwodwi manje, oswa pi fò nan lwil yo ou ka jwenn nan yon magazen natirèl manje. Lòt bagay la se asire w ke lwil esansyèl yo sòti nan plant, pa laboratwa a. Sentetik "lwil esansyèl" pa pral gen menm efè ki ka geri.

Sa a pa ta dwe yon pwoblèm ak pifò spa, ki gen tandans sèvi ak mak yo mansyone anwo a, ak terapis masaj endepandan, ki moun ki gen tandans yo dwe trè konesans ak eksperyans.

Aromaterapi ta dwe tou pa dwe konfonn avèk parfen oswa lwil pafen. Parfen yo te fè soti nan pwodwi chimik yo ak mank pwopriyete yo ki ka geri nan lwil esansyèl. Anpil krèm parfen gen parfen sentetik nan yo, se konsa jis paske li gen yon "bon sant" pa vle di li nan yon masaj aromaterapi.

Lwil esansyèl yo se yon temèt, trè konsantre Ekstrè plant, ki sòti nan fèy, jape, rasin, grenn rezin ak flè. Yo kapab itilize tou nan basen idrotherapy, feminen, ak tretman kò. Ou ka sèvi ak yo tou lakay ou.