Genyen yon jimnastik Montreal pou chak bidjè ak gou nan vil sa a. Jwenn youn ki travay pou ou. Kòmanse fizik ou sant rechèch ak klib sa yo repitasyon, apeprè kategori pa pri.
Montre High-Fen Montre-a
Jounal sa yo Montreal Montreal ofri yon eksklizif,-wo fen, eksperyans konplè sèvis sante klib, ki soti nan sèvis spa nan dènye tandans yo Fitness.
- Club Sportif MAA
Yon klib sante ak ekipman eta-of-atizay la ak pwogram ekitaj dènye kri tankou Stretch Klasik Miranda Esmonde-White a . Pou débutan kòm byen ke rafèr sezonman sezonman, MAA a ofri Cardio ak zòn fòmasyon pwa, fè egzèsis gwoup, konsiltasyon nitrisyon, fòmasyon pèsonèl, kazye prive, sèvis lesiv, aksè pisin, tribinal kalbas, pwogram dans, tretman spa ak aksè a 120 lòt prestijye klib sante atravè mond lan.
Ki kote: 2070 Peel
Lè w gen: Peel Angletè
Plis enfòmasyon: (514) 845-2233
- Le Gym Urbain
Anplis de sa nan karakteristik jimnastik regilye, Le Gym Urbain double kòm yon spa ak tretman anti-selulit ak kòm yon klinik medikaman mou ak sesyon hypnotherapy, konsiltasyon naturopati ak plis ankò. Pa gen aksè debaz debaz nan Cardio ak ekipman fòmasyon pwa kòmanse nan $ 60 yon mwa.
Ki kote: 1424 Bishop
Lè w Gen: Guy-Concordia Angletè
Plis enfòmasyon: (514) 845-4879
- Club Athlétique Mansfield
Avèk twa kote nan zòn nan pi gwo Monreyal, branch Downtown Mansfield Club la sitiye nan teyat nan fim ansyen Loew a, fè pou yon espas antrennman inik. Bilding la kòm byen ke konsepsyon enteryè li yo ofri yon sansasyonèl, menm enspire, anviwònman yo ka resevwa nan fòm. Ak Mansfield Club la reklamasyon ou pa janm pral oblije rete tann yo sèvi ak machin cardio yo, ekipe ak kab TELEVIZYON, DVD ak CD jwè yo. Endividyèl osi byen ke gwoup fòmasyon pèsonèl, Mansfield pwopoze tou chi , yoga , pilates, k ap vire, ak lòt klas gwoup ak aksè a 360 sant sante Fitness nan Etazini, tout enkli nan frè manm lan. Yon spa nan-kay, klinik sante, sant Peak ak lòt sèvis ki disponib sou demann.
Ki kote: 1230 Mansfield
Lè w gen: McGill oswa Bonaventure Angletè
Plis enfòmasyon: (514) 390-1230
- Le Sporting Club Sanctuaire
Le Club Club Sanctuaire dubs tèt li kòm yon resort espò sosyal kote manm yo jwenn yo konnen youn ak lòt nan adisyon a lè l sèvi avèk enstalasyon varye Le Sanctuaire a: tribinal tenis andedan kay ak deyò, pisin andedan kay la ak deyò, tribinal kalbas, ekipman cardio, chanm pwa ak tras andedan kay la. Evènman sosyal yo se Choudrant ak aksè a Cardio dans, yoga ak pilat klas yo enkli nan frè a manm. Lòt sèvis gen ladan tretman spa, pwogram akwatik ak fòmasyon pèsonèl. Sèvis swen pou timoun yo disponib tou pou paran okipe yo ak jesyon yo pral menm fouye nan kowòdinasyon evènman pou manm planifikasyon maryaj rantre, aktivite antrepriz yo ak lòt evènman ki egzije pou sèvi ak Les Jardins du Boisé banquet sal la.
Ki kote: 6105 ave du Boisé
Lè w gen: Plamondon Angletè, Otobis 161
Plis enfòmasyon: (514) 737-0000
- DBS konsèp Fòm
Pèsonèl antrenè David Snively - li te konn gen yon montre egzèsis sou CTV (oswa li te CBC) nan 80s yo - ak ekip li a nan fòmatè elit pèsonèl ofri sesyon yon sèl-on-one oswa ti gwoup fòmasyon nan jimnastik prive yo, nan kay kliyan oswa nan biwo a.
Kote: 4904 Jean-Talon West, Suite 250
Lè w gen: Namur Metro
Plis enfòmasyon: (514) 344-3532
Mid-Range Jimnastik nan Monreyal
Sa yo ki renome Montreal jimnaz jeneralman ofri yon etalaj lajè nan sèvis, enstalasyon ak aktivite fè egzèsis gwoup nan pri mitan-ranje.
- YMCA
YMCA, yon òganizasyon charitab ak yon misyon pou amelyore lavi kominote a epi ede mwens chans, ofri yon varyete sèvis klib sante nan nèf kote yo Montreal yo, ki gen ladan aksè nan pisin andedan kay la, tribinal kalbas, tribinal tenis ak klas Fitness kòm byen ke pwa- fòmasyon ak ekipman cardio. Li se yon atmosfè patikilyèman apwopriye pou débutan, moun ki vle mete rad antrennman fin vye granmoun yo oswa ki senpleman pa kapab peye dènye ekipman nan kapasite alamòd, pèsonalite sosyabl ak sosyalman izole kominote manm ki ta renmen travay deyò nan yon zanmitay, ki pa jijman , menm anviwònman vwazen. Anonim an plis, mwen-jis-vle-a-travay-soti-ak-ale kalite ta ka jwenn katye YMCA a / ki jan-yo-a-Joneses bò yon ti kras antravè nan kouri nan longè. Men, kilti sa a varye pa sant ak lè nan jounen an.
Ki kote: plizyè kote
Plis enfòmasyon: rele YMCA ki pi pre ou
- Énergie Cardio
Yon chèn sant Fitness ak plizyè kote tout lòt peyi sou Monreyal, Énergie Cardio ofri klas kapasite gwoup ak aksè a eta de artio a ak ekipman fòmasyon pwa. Yon nòt rapid: mwen prèske ansanm Beaubien la / St. Hubert kote yon fwa, men lè mwen te jwenn ke mwen te kapab itilize ekipman sèlman 20 minit nan yon moman (petèt branch sa a chanje politik li dènyèman?), Mwen deside pa chans iritasyon nan kowòdone yon sesyon kadyo 60 minit ak lis datant posib pou machin cardio pandan fwa okipe yo.
Ki kote: plizyè kote
Plis enfòmasyon: 1 (877) ENERGIE
- Nautilus Plus
Yon chèn sant fizik ak plizyè kote nan tout Monreyal, Nautilus Plus ofri yon pakèt sèvis, klas ak opsyon fòmasyon pèsonèl ak yon anplwaye byen antrene nan adisyon a Cardio ak ekipman fòmasyon pwa.
Ki kote: plizyè kote
Plis enfòmasyon: (514) 666-5814
- CEPSUM Université de Montréal
Ki sa ki enteresan sou CEPSUM se lajè a nan aktivite ki disponib sou sit. Anplis de sa nan enstalasyon Cardio ak pwa fòmasyon, CEPSUM gen yon pisin, artistik pist, tribinal tenis, tribinal kalbas ak wòch k ap grenpe enstalasyon yo. Pri yo, pandan y ap pa pousyè tè bon mache, yo byen vo lajan an. Dwa bò kote Metro Edvard-Montpetit, dezavantaj la sèlman se pou angle anglophones. Sèvis nan lang angle pa ka toujou disponib.
Ki kote: 2100 Édouard-Montpetit
Jwenn Gen: Édouard-Montpetit Angletè
Plis enfòmasyon: (514) 343-6150
- Koub
Yon sistèm fòmasyon sikwi fanm sèlman, koub pwopoze yon melanj 30 minit nan jimnastik ak fòmasyon fòs lè l sèvi avèk idwolik yo fè reklamasyon boule 500 kalori pou chak sesyon. Paige Waehner, Gid gid sou Egzèsis, rekòmande pwogram nan koub pou débutan, espesyalman pou fanm santi entimide pa eksperyans nan sant Fitness. Men, Paige prekosyon ke koub ofri yon pwogram limite nan kouri nan longè, yon sèl ki ta ka mennen nan fè egzèsis annwi ak plak pèdi pwa. Toujou, li nan yon pwen gwo kòmanse pou fanm kap chèche yon chanjman fòm.
Ki kote: plizyè kote
Plis enfòmasyon : konsilte sit entènèt la pou jwenn koub ki pi pre ou
- Pro Gym
Pro Gym ofri pri konpetitif ak èdtan ouvri fleksib (louvri 24 èdtan nan yon jounen, lendi jiska vandredi; fèmen 9 pm samdi; 8 am jiska 9 pm, dimanch, ouvè 5:30 am lendi). Pro Gym ofri tou yon sèvis gadri pratik pou manm ak timoun 12 ak anba. Gran pou paran sèl!
Ki kote: 4500, Hochelaga
Jwenn Gen: Tat-IX Angletè
Plis enfòmasyon: (514) 252-8704
- Club La Cité
Club La Cité gen yon ti jan nan wè ak wè repitasyon ak ankouraje melanje, òganize evènman sosyal pou manm yo jwenn yo konnen youn ak lòt nan adisyon a ofri yon koup inik: yon pisin chofe deyò, ki aksesib pandan tout ane a, menm pandan mwa pi frèt sezon fredi a . Sèvis spa, fòmasyon pèsonèl, kabann bwonzaj ak klas kapasite gwoup yo disponib tou.
Ki kote: 3575 avenue du Parc
Jwenn Gen: Mete-des-Arts Angletè
Plis enfòmasyon: (514) 288-8221
Ak isit la se yon kèk plis Montreal Fòm sant ki ta ka nan enterè:
- Club Sportif Côte de Liesse
- Fit pou lavi (louvri 24/7)
- Kardiologik
- Gym mons
- Opsyon Santé: Konplèks Claude-Robillard
- Pi lwen pase fizik
Abòdab kondwi Montreal
Rantre nan yon jimnastik ka koute chè. Men, sant sa yo fizik anba a ofri pri konpetitif pafè pou yon moun sou yon bidjè ki sere. Pou plis opsyon abòdab anplis de sa ki anba a, tcheke sant inivèsite Montreal ak sant espò CEGEP, tankou nan Dawson College. Pifò yo ouvè a piblik la, epi pandan y ap pa toujou kòm eta-of-atizay la kòm jiroskop komèsyal, pri yo yo jeneralman pi ba pase mwayèn pou elèv yo ak abòdab pou piblik la.
- Concordia Inivèsite Jimnastik
Concordia Inivèsite ofri bang ki pi bon pou Buck ou nan nenpòt inivèsite nan Monreyal, pwopoze kontra gwo pou piblik la. Yon manm nan swa Concordia anba lavil oswa kanpis Loyola te koute $ 60 pa semès lekòl pou chak Concordia elèv ($ 150 pou piblik la, $ 120 pou ansyen elèv Concordia). Akonpayman, jimnastik la campus Loyola se kote (gid imilite ou te kòmanse yon rejim fizik yon dekad de sa nan pousantaj elèv la nan $ 25 yon semès. Li chanje lavi mwen nan yon pri ti: li istwa mwen an .
Ki kote: Campus Downtown: 1515 Ste. Catherine West; Loyola Campus: 7200 Sherbrooke West
Lè w gen: Vendôme oswa Guy-Concordia Angletè
Plis enfòmasyon: Campus Downtown (514) 848-2424, ekstansyon. 3860; Loyola Campus (514) 848-2424, ekst. 3858
- Met Gym
Manm se osi ba ke $ 140 pou yon ane konplè. Diferan manm gen ladan swa san limit aksè a tout klas (Aerobics, yoga, Zumba, pilates, salsa boksè, elatriye) oswa tout klas ak enklizyon Cardio ak pwa. Lòt frè aplike. Gym sèlman fi ak gym melanje sou kote.
Ki kote: de kote, East End ak Monreyal Nò
Lè w gen: depann de kote
Plis enfòmasyon: (514) 355-9966
- Gym Montreal
Pandan ke pri yo yo pa pousyè tè bon mache pou chak se, fasilite yo yo desan epi yo ofri nan yon pri pi ba pase nan lòt byen li te ye sant sante komèsyal yo. Opsyon peman yo pi fleksib kòm byen (egzanp, plan ane a $ 360, twa mwa plan nan $ 125 ak peye-jan ou ale yon sèl mwa plan pou $ 55) ki se gwo pou débutan pa si yo vle komèt nan yon ane konplè oswa pou moun ki souvan soti nan vil la. Gym la se yon konfigirasyon twa etaj, gwo ase elimine fwa rete tann pou ekipman yo. Èdtan yo - 24 èdtan nan lasemèn, 9 am ak 11 pm nan wikenn - yo tou pi bon pase nan pi jimnmi. An jeneral, yon apwopriye ki pa-frills cardio / pwa fizik sant pou yon grav, pa gen okenn header, antouzyast sante bidjè-sante nan bezwen nan yon kote anba lavil.
Ki kote: 680 Ste. Catherine West, 3yèm etaj
Lè w gen: McGill Angletè
Plis enfòmasyon: (514) 875-2766
- YMCA
Pri yo se mitan-fen, konparab ak refayim kapasite komèsyal men nèf YMCA nan kote Montreal pwopoze yon echèl glisman. Kontrèman ak konpetitè, Y se òganizasyon charitab ak yon misyon pou amelyore lavi kominote a ak nan lespri sa a, li pa pral kase potansyèl manm ki gen difikilte finansye. Mande Y lokal ou sou Aksè pou tout pwogram ki bay rabè pou manm kominote ki nan nesesite. Ou pral bezwen pote kontra-lwaye ou, dènye enfòmasyon sou taks sou revni, ak lòt dokiman ki pwouve sitiyasyon prekosyonèl ekonomik ou. Yon lòt fason pou jwenn aksè reyèlman abòdab nan enstalasyon Y yo (chanm pwa, pisin, tribinal kalbas, klas jimnobi, elatriye) se mande sou pwogram volontè yo: se yon angajman tan chak semèn ki te dakò sou yo ak volontè dwe Lè sa a, onore angajman sa yo nan lòd pou kenbe privilèj rabè. Opsyon sa a se patikilyèman atire pou moun kap chèche fason yo santi yo plis patisipe nan kominote yo epi yo rantre nan yon nouvo sèk sosyal. Li se yon filler CV gwo tou.
Ki kote: plizyè kote
Plis enfòmasyon: rele YMCA ki pi pre ou
- Fòm lavi Gym
Mwen pa ka sonje dènye fwa mwen tande nan yon kontra tankou sa a, si tout tan. Pri ale osi ba ke $ 100 pou yon ane. Louvri sèt jou nan yon semèn ant 7 am ak 10 pm, manm bay aksè tout-enklizif a 20,000 pye kare pye pwa, machin cardio, ak tout nan klas Fitness yo (yoga, vant danse, jimnastik, etap, elatriye)
Ki kote: 680 Ste. Catherine West
Lè w gen: Mete-des-Arts Angletè
Plis enfòmasyon: (514) 871-1111