Yon ti kras nan Provence nan Finger Lakes yo
Mirbeau Inn & Spa se yon inn 34-chanm ak spa nan Finger Lakes, lejand pou bote yo. Men, ki jan yon inn nan yon pati nan pati nò peyi New York pretann ke li yon kote nan Provence, desann nan kopi Pon Monet la ak yon letan ki gen flè raje dlo? Te kapab Mirbeau reyèlman rale li koupe?
Mwen te gen chans mwen jwenn deyò lè Mirbeau Inn & Spa te lanse yon Retreat espesyal netwayaj fre kòmanse. Mwen te yon ti kras enkyete jan mwen te kondwi moute - anpil nan pakin antoure inn la.
Te gen kònen franse Kafe mizik jan mwen te mache nan pòt devan yo. E li te biwo grefye a reyèlman pote yon beret?
Men, Lè sa a, mwen chita nan gwoup la (yon bagay yon sèl prèske pa janm fè nan zòn yo mache-a nan resorts gwo), li pran yon gwo souf. Sal la te moun ki menm gwosè ak, sofa konfòtab ak chemine yon. Fenèt yo te gade yon letan, vèt pon Monet a ak bèl, bèl jòn bilding. Mwen vrèman te ka kwè ke mwen te nan yon Inn Ewopeyen an. Se konsa, lwen, tèlman bon!
"Detox" mwen te resevwa nan yon kòmansman wòch, sepandan, jan li te ye Dimanch, ak yon gwo gato kawòt bon gou nan Dimanch kolasyon te toujou chita soti, rele m '. Fòtifye ak sik, mwen te ale nan chanm mwen an, youn nan chale yo ki gen pi gwo chanm envite ak zòn chita. Mwen renmen chanm mwen an. Li te gen yon chemine gaz, pye bwa deyò fennèt la, ak yon gwo basen grif-pye.
Te gen yon kado arive nan yon bwat nan te èrbal nan Tea Forte, li te ye pou bon jan kalite segondè yo ak sak sache endividyèl, espesyal pou patisipan pwogram Fresh Start.
Nice!
Mirbeau Inn & Spa se jis deyò Skaneateles (pwononse mens-atlas) se yon rich, foto-pafè vil mete sou kwen nò a nan long ak mens Skaneateles Lake, pi wo a nan Finger Lakes la. Gen kav ki tou pre (Vineyard Anyelas a don lak la), fè makèt nan vwayaj la vil ak vwayaj jou a tou pre Seneca Falls ak Aurora.
Mete entansyon nou yo
Men, gwoup mwen an te anpil santre sou tèt nou! Pwogram espesyal sa a te dire de jou, ak plizyè moun ki pale pou ede nou ede tèt nou. Premye aswè a, nou te rankontre kòm yon gwoup pou yon "seremoni pou pirifye ak seremoni pou pirifye," plon pa pwofesè yoga ak defansè manje kriyan Judiann Cesta. Li te pale de benefis ki genyen nan manje anvan tout koreksyon ak ki jan yo pirifye ak detox lavi nou an an jeneral - pa debarase m de moun ki toksik, pou egzanp, epi w ap pran lave poul pandan jounen an.
Judiann te pale de kouman yo mete entansyon, ak ki jan gen yon lotèl nan kay ka ede ak sa. Nou te ekri senk bagay ke nou te rekonesan pou, yon bagay nou bezwen plis nan, ak yon bagay nou vle debarase m de. Chak moso papye antre nan yon panyen gwoup ki te ale sou lotèl la.
Lè sa a, nou te resevwa yon lòt kado akeyi - yon bèl ki te lach "Kati" tas ak yon kouvèti kenbe li cho. (Achte kounye a) Nou bwè yon tas de detoxifying espesyal te ansanm.
Lè sa a, li te koupe nan dine, kote te gen plis obstak detox! Nou te nan bèl, amoure chanm prensipal la manje, pi popilè pou tranch li yo! Se pa etonan chef la pa t 'byen klou meni an detox. Se jis pa bagay li.
Mirbeau se tou li te ye pou lis diven li yo. Tab yo te mete ak linèt diven.
Ak Bar Diven an kenbe 16 boutèy ekselan nan kondisyon espesyal konsa ou ka bay lòd pou yon vè epi asire w ke li pral nan kondisyon primitif. Nou te sikonbe, epi yo te bay lòd diven òganik. Lannwit nan pwochen, mwen te ale totalman sou rezèvasyon an e li te gen yon tranch! Epi li te tout bagay yon tranch bon yo ta dwe - saveur, juicy, sansib, ak parfe kwit. Jis pa detoxifying.
Yon Spa ak chemine nan chanm yo
Judiann ap pran yon men ki pi fèm nan lavni Fresh Start retrè. Meni yo pral 80% manje kri ak gratis nan letye, vyann, ble, gluten, sik rafine, trete manje, kafeyin ak alkòl. Ak gwoup la ap manje nan yon espas separe, lwen tantasyon! (Si ou vle romans la ak stèk ak diven amann, ou ka ale nenpòt ki lè!)
Lè nou te tounen nan chanm nou an, te benyen an te mete deyò ak de pil nan remèd fèy (kamomiy ak Rosemary) ak yon boutèy Miniature nan Aromatherapy Associates esansyèl melanj lwil oliv (achte kounye a).
Nan basen an mwen te ale. Dous.
Nan denmen maten, nou te gen yon klas yoga gwo ak Jidiann, youn nan plizyè enstriktè nan estidyo a lide-kò. (Ou ka jwenn tou fòmasyon pèsonèl ak konsèy nitrisyonèl.) Lè sa a, li te ale nan spa a pou premye a nan de tretman otèl de 50 minit nou an, ki enkli nan pri a pake.
Sa a spa supèrb te fèt pa Sylvia Sepielli, ak chemine nan pifò nan 18 tretman chanm yo. Apre ou fin rad ou, ou ale nan Zòn Rest, yon wonn, nwa, prèske matris ki tankou chanm ak penti nan figi klasik sou mi yo, yon gwo wòch nan mitan an ki te antoure pa yon kouran dlo cho ou ka mete pye ou nan , ak yon chemine. Li tou te gen pi étonant konfòtab chaises pou ap detann anvan oswa apre tretman ou.
Mwen te chwazi yon rituèl aromaterapi, ki itilize sa yo gwo lwil Aromaterapi Associates, men lè li te tounen soti pwotokòl drenaj lenfatik te twò dou pou zepòl douloure mwen, terapis la adapte. Bon travay! Li te tou ban m 'detire ak konsèy pwèstans nan adrès pwoblèm mwen an nan kay la, ki pi terapis pa fè.
Fè pwòp nou melanje lwil esansyèl
Nan apremidi a nou te gen yon atelye bèl bagay sou lwil esansyèl ak Amy Jane Stewart nan Organica Jane, yon terapis masaj ak sètifye aromatherapist ki te parèt sou doktè a Oz montre ak remèd natirèl men li. Li te montre nou kijan pou fè pwòp lwil esansyèl nou melanje ki baze sou sa nou te vle yo fè, ak odè nou te atire a.
Jou swa sa a nou te gen yon meditasyon gide ak Wil Alaura nan Zòn Rest, men chaises yo te tèlman konfòtab mwen te ap dòmi pou pi fò nan li. Apre sa, nan dife a, li te montre nou kijan pou nou itilize yon pandil pou ede reponn kesyon yo.
Te gen yon lòt klas yoga nan denmen maten, ak yon lòt tretman spa etonan, tan sa a yon masaj tisi gwo twou san fon soti nan yon terapet etonan kalifye terapis - pwisan ak byen antrene. (Li etidye twa ane nan Larisi.) Pafwa li te menm yon ti kras pi plis pase mwen te kapab pran, men mwen kite l 'ale pou li, epi li leve soti ne mwen pa t' menm konnen yo te la.
Diskou final la se te yon "Balanse Living" atelye ak Jessica Charbonneau, yon travayè sosyal ki mennen nou nan yon egzèsis manje nan lespri, kote nou konsantre sou sant la, gou ak teksti nan manje jan nou te manje yo. Li te di nou ki jan yo fè distenksyon ant grangou vant, grangou je (gato a kawòt), ak nen grangou - ak ki jan yo travay avèk modèl fin vye granmoun tankou suralimantasyon.
Mwen pa ka di mwen detoxified, men mwen te aprann anpil. Ak Mirbeau te genyen m 'sou. Mwen menm te renmen mizik la Kafe franse pa tan an mwen te kite!
Mirbeau Inn & Spa nan yon gade:
Kalite Spa: Inn Spa
851 West Genesee Street, Skaneateles, New York. 13152
Telefòn: 877-647-2328 oswa 315-685-1927 (spa)
Sit wèb: www.mirbeau.com